02.10.2026
Грибной крем-суп в тарелке с гренками и зеленью

Грибний крем-суп — проста перша страва, яка готується з печериць за 40–50 хвилин. Секрет насиченого смаку — у правильному обсмажуванні грибів: їх треба смажити, поки не випарується рідина і не з’явиться легка золотистість. Далі — картопля, вершки та блендер.

Які гриби підійдуть для супу

Печериці — найнадійніший варіант: вони є в будь-якому магазині, не потребують чищення і дають стабільно ніжний смак. Гливи зроблять суп ароматнішим, їх беріть у тій самій пропорції. Лісові гриби — лише достеменно їстівні: білі, підберезовики, лисички. Свіжі лісові гриби попередньо відваріть до готовності — час залежить від виду та розміру. Заморожені лісові гриби беріть уже підготовленими (зазвичай їх відварюють перед заморозкою) і дійте за інструкцією на упаковці. Після підготовки готуйте їх, як печериці.

Інгредієнти для грибного крем-супу

З цієї кількості виходить 4–6 порцій. Якщо родина невелика, зменшіть усі продукти вдвічі.

Продукти для грибного крем-супу: печериці, картопля, цибуля, вершки
Продукти для грибного крем-супу: печериці, картопля, цибуля, вершки

Вкажіть, на скільки порцій готуєте, — кількості перерахуються самі.

  • Печериці свіжі — 500 г
  • Картопля — 2 шт.
  • Цибуля ріпчаста — 1 шт.
  • Вершки жирністю 20% — 200 мл
  • Бульйон або вода — 800 мл
  • Масло вершкове — 30 г
  • Олія рослинна — 1 ст. л.
  • Часник — 1 зубчик
  • Сіль — 1 ч. л.
  • Перець, мускатний горіх — за смаком
  • Гренки та зелень для подачі

Поради з обсмажування грибів

  • Печериці не мийте водою, а протирайте вологим рушником. Миті гриби вбирають вологу і починають тушкуватися замість того, щоб смажитися.
  • Викладайте гриби в добре розігріту олію і не заповнюйте каструлю вщерть: у кілька шарів вони варяться, а не смажаться.
  • Соліть гриби в кінці смаження. Сіль витягує вологу, і рано посолені гриби дадуть більше рідини.

Як приготувати грибний крем-суп покроково

  1. Печериці протріть вологим рушником і наріжте пластинками. Цибулю наріжте дрібно, картоплю — кубиками 2 см.
  2. У каструлі з товстим дном розігрійте вершкове масло та олію. Обсмажте цибулю на середньому вогні 3–4 хвилини до прозорості. Додайте гриби і смажте 10–12 хвилин, помішуючи, поки вся рідина не випарується, а гриби не почнуть підрум’янюватися. Наприкінці посоліть приблизно 1 ч. ложкою без гірки, перемішайте. Кілька ложок обсмажених грибів відкладіть для подачі.
Смажені печериці з цибулею в каструлі
Смажені печериці з цибулею в каструлі
  1. Додайте картоплю та часник, перемішайте. Влийте бульйон або воду так, щоб рідина покрила овочі на 2 см. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і варіть 15–20 хвилин до м’якості картоплі.
  2. Зніміть каструлю з вогню. Пюруйте суп занурювальним блендером до повної однорідності. Якщо використовуєте блендер з чашею, дайте супу охолонути, поки він не стане теплим. Збивайте невеликими порціями та використовуйте кришку з отвором для пари.
  3. Влийте вершки, спробуйте і за потреби додайте сіль, перець та мускатний горіх. Поверніть каструлю на слабкий вогонь і прогрійте суп 2–3 хвилини, не доводячи до кипіння.
  4. Розлийте по тарілках, покладіть відкладені смажені гриби, гренки та зелень.

Варіанти грибного супу-пюре

  • На курячому бульйоні. Замініть воду такою самою кількістю курячого бульйону — грибний крем-суп стане ситнішим і насиченішим.
  • Із плавленим сиром. Додайте 1–2 плавлені сирки після пюрування і прогрійте до повного розчинення.
  • Із гливами. Візьміть половину печериць і половину глив. Гливи смажте разом із печерицями, вони готуються так само швидко.
  • Без блендера. Протріть суп через сито або добре розімніть товкачкою. Ідеальної гладкості не буде, але смак залишиться.

Чому грибний суп-пюре може не вийти

  • Гриби недостатньо обсмажені. Рідина, яку вони виділяють, має випаруватися повністю, інакше суп буде водянистим.
  • Вершки закипіли. Після додавання вершків тримайте вогонь мінімальним: кипіння згортає молочний білок.
  • Гарячий суп збивали в закритій чаші блендера. Для блендера з чашею охолодіть суп, поки він не стане теплим, і працюйте з кришкою, у якої є отвір для пари. Для гарячого супу використовуйте занурювальний блендер.

Якщо суп вийшов занадто густим, долийте гарячого бульйону або води. Якщо занадто рідким — до додавання вершків поваріть його без кришки 5–7 хвилин, потім пюруйте і вводьте вершки. Після додавання вершків суп не кип’ятіть.

Грибний суп-пюре: зберігання та подача

Готовий грибний суп-пюре зберігається в холодильнику 2–3 доби в закритій ємності. Розігрівайте на слабкому вогні, не доводячи до кипіння, щоб вершки не згорнулися. Для заморожування розлийте охолоджений суп у контейнери; після розморожування прогрійте і за потреби долийте трохи бульйону.

Гренки для грибного крем-супу зробіть самі: наріжте білий хліб кубиками і підсушіть на сухій сковороді 3–4 хвилини або в духовці при 180 °C близько 10 хвилин. Зверху додайте смажені гриби, зелень або гарбузове насіння.

Харчова цінність

Розрахунок на одну порцію (у рецепті: 4–6 порцій):

  • Калорійність — 252 ккал
  • Білки — 8 г
  • Жири — 18 г
  • Вуглеводи — 14 г

Значення розрахункові: їх отримано складанням довідкової калорійності інгредієнтів, вони залежать від жирності продуктів і способу приготування.